MIEL DE LAVANDA

La miel de lavanda es una variedad muy apreciada por su sabor suave y aromático, además de sus numerosos beneficios para la salud. Aquí tienes algunos de los más destacados:

🌿 Beneficios de la miel de lavanda 🌿

✅ Aliada del sistema respiratorio 🌬️

• Suaviza la garganta y calma la tos.
• Puede ayudar a aliviar síntomas de resfriados y gripes.

✅ Efecto relajante y calmante 😌

• Perfecta para reducir el estrés y mejorar el sueño.
• Tomada con leche o infusiones por la noche, favorece el descanso.

✅ Mejora la digestión 🍽️

• Ayuda a aliviar el ardor de estómago y el reflujo.
• Favorece el tránsito intestinal y previene la hinchazón abdominal.

✅ Fuente natural de energía ⚡

• Rica en azúcares naturales que proporcionan energía de rápida absorción.
• Ideal para deportistas o para combatir la fatiga.

✅ Antioxidante y antiinflamatoria ✨

• Contribuye a combatir el envejecimiento celular.
• Puede ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo.

🍯 ¿Cómo tomarla?

• En infusiones para relajarte antes de dormir.
• Como endulzante natural en yogures o tostadas.
• Directamente, una cucharadita para aliviar la garganta